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作者為國政研究基金會司法及法制組召集人促轉會因「東廠事件」，正副主委員雙雙請辭出缺，日前行政院長賴清德核定由該會專任委員楊翠代理主委，並表示此事「沒有爭議」，因為機關出缺一定要有人代理，以維持正常運作。只是此種說詞不但牽強硬拗，更明顯悖離法治，讓促轉會這個「違章建築」繼續拖垮政府威信。民主國家的行政組織，基本上必須具備「民主合法性」及「實質正當性」兩項要素。行政機關設置應符合「法律保留原則」，執行職務應受到民意監督，在法理上稱之為「組織法定原則」，不但機關的設立、調整、裁撤應循法定程序，機關的地位、權限、編制、構成員都應有法律明文規定。對於獨立機關而言，也必須符合這樣的要求，故《中央行政機關組織基準法》第21條明定「獨立機關合議制之成員，均應明定其任職期限、任命程序、停職、免職之規定及程序」。依《促轉條例》第8條第1項規定：「促轉會置委員九人，由行政院長提名經立法院同意後任命之。行政院長為提名時，應指定一人為主任委員，一人為副主任委員。主任委員、副主任委員及其他委員三人為專任；其餘四人為兼任」，同條第6項又規定：「委員因故出缺者，依第一項程序補齊」。換言之，促轉會的主委、副主委員及委員專兼任與否，都是一個蘿蔔一個坑，缺了就只能依照任命程序補足，也就是由行政院長提名，經立法院同意的法定程序，才是合乎《促轉條例》的作法。行政院雖然辯稱是為了維持促轉會正常運作，並且認為「公平交易委員會」、「國家通訊傳播委員會」及「中央選舉委員會」三個獨立機關，主委、副主委同時出缺時，都有行政院長任命代理，或是由委員共推一人代理的規定，因此促轉會亦可比照辦理。然而這種說法，更加證明行政院院長指派促轉會「代理主委」的違法性。《促轉條例》第1條第2項後段規定：「本條例未規定者，適用其他相關法律之規定」，但並不表示只要《促轉條例》未規定的事項，就可以隨便找法律來適用。尤其是有關機關組織的規範，不能任意比援引他機關的組織法，去創設出新的規範。否則，不僅違悖「組織法定原則」，更嚴重的是侵犯立法權，破壞權力分立的憲政原則。《促轉條例》對於委員出缺，既然未設有代理的規定，就只能由行政院長提名，經立法院同意後補足，並無法推論得出「由行政院院長指派代理」的結論。「公平交易委員會」、「國家通訊傳播委員會」及「中央選舉委員會」正副主委出缺，可以有他委員代理，正是因為這三個機關的組織法均有明文規定所致（參照《公平交易委員會組織法》第5條、《國家通訊傳播委員會組織法》第5條、《中央選舉委員會組織法》第4條），促轉會比照辦理就是違法。況且如果促轉會可以比照辦理，為什麼是由行政院院長指派代理，卻不比照中選會模式，由委員共推代理？行政院又主張「行使同意權日期須由立法院決定，並非操之在行政院，懸缺期間機關必然要能正常運作，需有人暫時代理」，作為指派代理的理由。然而現在民進黨一黨獨大執政，握有行政、立法兩權，要通過任何法律或人事同意案，幾乎無所不能。目前促轉會的委員，從提名、行使同意權到任命，不就是在不到一個月內完成的嗎？根本毫無指派代理主委的必要，顯然這是政院便宜行事的托詞。況且依司法院大法官釋字第623號解釋的精神，為使獨立機關之職權得以不間斷行使，行政院院長既然依法有提名權，即應適時提名繼任人選送請立法院同意，立法院亦應適時行使同意權，以維繫機關之正常運行。行政院院長如消極不為提名，自不符法律規定。因此，對於促轉會正副主委出缺，行政院院長所能作的，應該是儘快補提名人選，送立法院同意，完成法定的任命程序。行政院違法擴權去指派代理主委，卻又未立即補提名人選，明顯已是違法的行為。轉型正義的真正內涵，在於法治與人權。促轉會在充滿違憲質疑的情形下設置，又冒出「東廠事件」的違法濫權，如今又違法指派代理主委，已成了十足的法治「違章建築」。這樣的機關組織還談什麼轉型正義，又有何繼續存在的必要？更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

當你上完廁所，記得不要馬上沖馬桶，可以先觀察自己的「黃金先生」，了解身體目前的健康狀態，尤其看到血便，可不能掉以輕心，它除了是常見的痔瘡症狀，嚴重的話有可能是大腸癌的警訊！TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，台灣大腸癌發生率高居世界第一，許多名人都是大腸癌病友，但其實這個疾病是有辦法可以預防的，只要吃對了食物，就能改變罹癌的命運。同樣是血便，如何分辨痔瘡還是大腸癌？長庚醫院外科副教授江坤俊說：「大腸癌的血便，血便混合；痔瘡的血便，血便分離。」大腸癌症狀還包括腹痛、腹脹，排便習慣改變，糞便變細，有便意但又解不出來，以及貧血等。 萬芳醫院醫務副院長魏柏立指出，大腸癌初期一點症狀也沒有，等到症狀出現後，通常是晚期，所以年紀大、50歲以上的人出現血便，且過去沒有檢查過，最好還是安排做大腸鏡檢查。不過，雖然台灣大腸癌發生率世界第一，但也不要感到太悲觀，相對其他癌症，大腸癌病友可活得比較久。 江坤俊醫師表示，預防大腸癌最好的方法，就是定期檢查，目前政府推行的四癌篩檢中，糞便潛血檢查可初步篩出可能罹患大腸癌高危險群患者，目前健保補助50至75歲民眾（罹患率最高的族群），每兩年可進行一次糞便篩檢，民眾更應多加利用以保健康。但糞便篩檢結果呈陽性，並非就一定是大腸癌，必須施做大腸鏡檢查進一步確診。 至於大腸鏡檢查，建議40至45歲開始做，尤其家族有大腸癌病史的人，更要在家人得病年齡的之前五年開始做，例如家人40歲得病，自己本身最好35歲就開始做大腸鏡檢查。如果有發現腺瘤瘜肉，切除後則每二至三年要複檢一次，可以減少大腸癌的發生。想遠離大腸癌，還可以跟著醫生、營養師，吃高纖食物清腸胃，幫助排便順暢，毒素不累積。魏柏立醫師及趙函穎營養師，各建議以五穀雜糧取代白米飯、白麵條、白饅頭，以及多吃高纖食物第一名的木耳等。更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》！

有「音樂頑童」之稱的全方位創作歌手陳零九，2018年推出的《情歌》專輯好評不斷，並獲得許多音樂人的大力推薦，其中與百萬訂閱Youtuber「魚乾」合唱的〈心有餘悸〉，更擠入數位音樂平台排行榜前十名的好成績。這首歌除了請到金曲作詞人葛大為量身定做，歌詞讓人感到揪心外，陳零九深情黏著的唱腔，加上魚乾充滿爆發力的嗓音，結合起來的情感渲染力，簡直重擊聽者心臟，讓這首歌在網路上討論聲滿滿。如今推出MV，陳零九擔綱男主角，撕心裂肺的詮釋演出，讓歌迷驚喜不已。對於這首歌曲的創作構思由來，陳零九說：「以前心跳漏一拍，那是心動。現在心跳漏一拍，是心有餘悸。我們都需要點安慰，音樂就是最好的安慰劑。」MV選在基隆海邊拍攝，讓陳零九可以朝著大海盡情吶喊，導演還在一處廢墟佈置了臥室場景，讓他在其中盡情演出。陳零九不負所託，將自己的演技提升到影帝等級！當中的沈思、回憶、崩潰大叫、抽搐，導演也讓他盡情砸毀家具與道具來發洩，拍完後，陳零九甚至需要花一段時間，讓自己重新平靜回來。如此瘋狂的演出，讓這支MV的觀眾能同時隨著音樂與劇情融入其中，有網友留言：「太有感覺了！看陳零九如此崩潰的演出，也真的刺進自己心裡最痛的那段回憶。」紛紛表示這是陳零九最撕心裂肺的一首分手歌曲。MV最後，陳零九更是將整個臥室搭景，用一把火全燒了！工作人員準備了三瓶滅火器在旁待命。陳零九為讓導演捕捉更多畫面，硬是在極度高溫、到處都著火的現場多停留2秒，讓所有工作人員捏了一把冷汗，也敬佩他的專業。還好現場設備齊全，拍攝結束也馬上快速滅火。對此陳零九也笑說：「一把火燒掉，是代表一切都希望可以重來，也是這首歌裡面想表達的意涵之一，所以我跟導演都希望用這樣的方式呈現。剛剛在現場本想再多停留一點時間，讓導演多拍些畫面，但實在是太熱了，只能趕快跑走。」導演直說：「2秒夠了、夠了！有拍到畫面就好，安全還是第一。」這支MV就是上個月中秋節時，一邊拍攝一邊享受海鮮烤肉大餐，還一邊上傳社群，羨慕死圈內朋友與幕後人員的MV，號稱史上吃最爽的拍MV行程，也正好慰勞了辛苦的零九與工作人員。(照片提供／滾石唱片)

詼諧又緊張的浪漫喜劇《親密陌生人》日前在韓國舉辦記者試映會，主要演員與導演均出席，其中李瑞鎮的發言最令人感到有趣，是在羅PD的薰陶下他開始隨時隨地發揮綜藝魂了？10月31日即將在韓國上映的電影《親密陌生人》，描述七位好友相聚在一場久違的晚餐聚會，其中有人提議在吃晚餐期間強制公開所有人的手機內容，包含來電、簡訊、SNS等，大家硬著頭皮參加了這遊戲，他們的愛情與友情將面臨什麼樣的考驗？視手機為生活中一部分的現代人，看了相信將有所共鳴。其中李瑞鎮飾演一位有點輕浮的人，並與嫩妻松昰昀（或譯宋昰昀）度過新婚生活中，他在記者會上坦言這個角色對他難度很高，因為他平時就是個一板一眼的人，劇中這種賊頭賊腦的人夫表現跟他本人差太多了！並且李瑞鎮曾在先前活動中放話：“只要電影突破千萬觀影人次就像劇中一樣公開手機內容！”結果看到試映會大獲好評，卻開始擔心了起來，現在祈禱觀影人次停在900多萬就好，看來他真的很怕公開手機內容！導演李在奎也在活動上表示：“韓國比其他國家更依賴手機與社群網路，已經成為沒有手機就活不下去的世界，手機好像是最瞭解我的朋友，但有時候還是想離開這個朋友，所以我將這種心情拍成電影，並期望觀眾能夠看得開心，但在笑聲背後，也希望觀眾一起思考依賴手機的意義。”劇照/影片 : 采昌國際多媒體

記者王奕棋、李依純／台北報導藝人李睿紳在三立台劇《金家好媳婦》中飾演天才總裁「唐永權」，與何蓓蓓飾演的「金欣茹」兩小無猜，從朋友晉升為夫妻，有不少親密戲，超甜劇情不只粉絲忌妒，他透露連未婚妻也曾為此大吃飛醋。▲李睿紳在《金家好媳婦》有不少吻戲。（圖／記者林士傑攝影）李睿紳與何蓓蓓在《金家好媳婦》一路打擊反派，也有不少親密吻戲，霸氣深情的模樣，讓觀眾看得少女心噴發，被問戲外是否會與女友揣摩找感覺，他表示自己戲裡戲外分的開，「畢竟是不同的人，我比較不會去混在一起，演戲的時候我會跟戲裡這一對培養默契，畢竟我們不是一開始就認識、在一起。」▲李睿紳在《金家好媳婦》與何蓓蓓飾演夫妻。李睿紳透露未婚妻看到他的親密戲「一開始比較有意見」，除了讓未婚妻了解演藝圈之外，他也給予對方足夠的安全感，李睿紳得意的笑說：「當然，我是認真、非常乖巧的男孩，所以她就卸下這個心房！」▲李睿紳自認是乖男孩。（圖／記者林士傑攝影）李睿紳日前大方宣告將在年底娶回圈外女友，今（22）日悄悄把臉書大頭照換成婚紗單人照，網友焦點全在臉上的神秘唇印，他解密照片是攝影師設定的風格，全靠造型師巧手畫上去，並非外界猜測的「老婆唇印」。▲李睿紳婚紗曝光。（圖／翻攝自李睿紳臉書）更多三立新聞網報導連累韓瑜27次 李睿紳爆瘦15KG唐永權棄經理高職當演員 網：盛唐？影后轟同業耍大牌 富察皇后無辜躺槍男網友登爆廢放閃 網驚：她是大牙？

作者：換日線編輯部／換日線專欄第 53 屆金鐘獎在熱鬧中落幕──當中色彩繽紛的主體視覺，和首次將「裝置藝術」搬上舞台的設計，頗受觀眾好評；此外不同以往，本次典禮由女性為主的藝術家們設計主體視覺，也成為討論話題之一。這些亮眼的成績，是許多海內外台灣藝術家、設計師和專業工作者，在預算有限、時間緊迫之下，共同協作出的成果──總共 22 位年輕的藝術家，必須在兩個月之內，完成將近 60 部動畫，包括廣播、電視獎項入圍 10 秒動畫、舞台循環動畫與開場片頭等。《換日線》曾專訪報導、目前旅居英國的台灣動畫導演趙安玲，正是這場典禮的幕後推手之一：今年 7 月底，她受到實踐大學媒體傳達設計學系助理教授、本屆金鐘獎形象與動畫總監曲家瑞邀約，暫別英國的工作，回台灣接下金鐘獎「視覺創意統籌／專案統籌」。她的任務，是要在兩個月內與 21 位藝術家及團隊合作，完成金鐘頒獎典禮的視覺動畫。趙安玲也和多位本次金鐘視覺設計團隊的旅外藝術家一樣：他們儘管在國外都已有穩定的工作和專案，仍義不容辭地為了這次典禮改變行程、推掉工作；在時間和預算皆有限下，接下這個一點也稱不上輕鬆的任務。為什麼？或者說「為什麼不」？「有機會的話，就這樣一直做下去，相信台灣的很多事情會慢慢改變、變得更好。」在台灣的工作甫完成不久，立即準備登機返回倫敦的趙安玲，說出團隊們的共同心聲。 他們看到了哪些問題，想要改變什麼？《換日線》在典禮結束的第一時間，專訪趙安玲和何理互動設計總監魏子菁、設計師劉是磐等多位金鐘視覺團隊成員，挖掘舞台幕後的故事：集結「女性創作者」，扭轉「由男性主導的金鐘獎」即便預算吃緊、時間緊迫，趙安玲與多位旅外藝術家們，為什麼仍義不容辭地推掉國外工作，接下任務，回台參與金鐘視覺設計團隊？「因為人情壓力啊！曲老師找的，想推也推不掉。」在台唸書時曾為曲家瑞學生的趙安玲，先是半開玩笑地如是回答。隨後正色説道，曲家瑞這次「以女性為主導」的號召，是她倍感認同的主因之一。「我想以女性創作者為主，做一次有別於以往由男性創作者主導的金鐘獎⋯⋯」擔任本屆金鐘獎形象與動畫總監的曲家瑞，曾在臉書貼文中強調，這次的團隊組成，她刻意找來實踐大學女性校友與在校生，共同完成這次典禮的設計。趙安玲說，這樣的組成「不為了強調女性主義，而是希望為向來較沈默的她們發聲，提供提供更大的創作舞台。」趙安玲十分認同這樣的作法。她說，其實這個想法在曲家瑞老師心中已經放了許久──因為有太多女性創作者一旦畢業、結婚、生小孩後，便在「社會期待」下停止繼續創作；也有部分優秀的女性創作者繼續走在創作路上，但相較於男性，她們的創作路往往倍顯「低調」。 而這個情況，並非台灣獨有。趙安玲舉自己的旅英經驗為例：即便歐洲的動畫領域中不乏極為出色的女性創作者，但她們卻習慣「隱藏自己」，不容易擔任領導者的角色。趙安玲認為，這可能因為社會上仍普遍認為男性「較有領導能力」，因此即使在設計、創作領域，領導者和意見領袖，仍繼續「世襲」傳給男性。「或許這不是刻意歧視，應該是文化習慣吧！不過這樣的風氣漸漸在改善，最近這兩、三年，我感覺有一股女性的趨勢在起來。」趙安玲相信，隨著有心人士持續推動、聚焦「女性設計」，將能逐漸平衡產業中相對「重男輕女」的傳統，於是當她一聽到曲老師的「召喚」，立刻決定響應。有趣的是，負責此次「舞台裝置藝術」的何理互動設計總監魏子菁，則是公司裡面唯一的女性。魏子菁解釋：「與動畫不同，裝置藝術多半需要工程背景，因此當公司招募人才時，即使對女性刻意招手，也少有人前來主動應徵。」──這（工程）可能是另一個更大的性別比例失衡場域。台灣設計環境：思維過於保守，阻礙創作自由另一方面，本次多由旅外專業工作者組成的金鐘團隊，也希望能透過在國外獲得的創作養分，「把世界帶回台灣」，進而改善國內的設計環境：「台灣的設計環境太惡劣了！」魏子菁與趙安玲異口同聲地説。舉例而言，多數業主的思維還是認為「付錢的最大」，經常不夠尊重專業，甚至到了最後一刻才「大改」設計內容。她們認為，這背後常常是因為世代間、台灣與國際間的「資訊落差」，業主們無法想像成品的面貌，以致於不敢輕易嘗試──這樣的過於保守，既是源於不夠自信，也是美學教育的缺乏。以這次金鐘獎典禮的任務來說，儘管最後仍成功呈現繽紛多彩的主視覺並受到好評，但過程中其實並非沒有遇到阻礙。例如在與主辦單位合作的過程中，她們深深感受到部分主事者「怕犯錯、不敢負責」的心態，總覺得一定要提早看到完整的成品、層層上報經過核可才會安心。「這樣的不安全感與不自信，大概也跟台灣資源相對少，因此不容許犯錯有關，」趙安玲推測。另外，魏子菁也提到，典禮過後，她在網路上看到網友討論：「金鐘獎什麼時候才會增設 YouTube／網路節目獎項？」趙安玲立刻附和：「對啊！現在很少人在看電視了吧。」但由於金鐘獎的主辦單位（文化部）為政府機關，在「金鐘只能頒給廣播和電視節目」上有著僵硬的限制，這也阻礙了許多創新的可能。 另一個團隊們想促成的改變，是設計風格上的多元與創新：趙安玲指出，台灣近年的設計主流，一向偏重甚至獨尊日系的「內斂幾何風」，但她認為應該可以更大膽嘗試不同做法：如同這次金鐘獎的視覺設計，即呈現「多元、細膩卻大膽」的活潑風格；相較於過去「經典黑金」、「簡單」的主體設計，或許更能鼓勵廣電領域的創作者，朝向更廣闊多元的方向邁進。她說，當初接到任務時，得知了視覺的「主軸」：必須以電視的 ColorBar（校正電視機色差的彩色條紋訊號）作為主視覺。但各方意見、資訊過多，始終難以統合。最後在與主辦單位及藝術家們不斷溝通、來回修改後，最終才在典禮上呈現多元而活潑的風格──這是台灣設計當中少有的嘗試。台灣藝術教育「重技術、輕風格」即便年輕藝術家亟欲在體制內尋求突破、不斷嘗試；但改變除了「由下往上」，若上面沒有「往下」的政策，可行嗎？ 這個問題，可能得從台灣整體的藝術、設計教育面向來思考：趙安玲之所以對台灣設計有這麼多想法，或可歸因於她自台灣出發後，多年的英國求學與工作經驗。旅居英倫回望台灣，她發現：在台灣相對來說，很少人願意投入「藝術」產業，卻大都熱衷鑽研「技術」；此外台灣的教育環境並不鼓勵思考、也不推崇實驗性，凡事習慣以先進國家馬首是瞻，這也造成了產業常常「缺乏原創、做出落後於歐美 5、6 年東西」的狀況。她指出，自己在英國皇家藝術學院（Royal College of Art, RCA）學到最重要的一課，是「工具就只是工具、硬體就只是硬體，風格與概念才是會永遠流傳的東西。」就像電影一樣，注重特效技術的娛樂片往往過目即忘，有靈魂的電影才能雋永。 但對台灣的創作者們來說，什麼才是台灣的「靈魂」、「風格」與「特色」？ 在魏子菁的定義裡，台灣不只有一個樣子，重要的是「我喜歡的東西是什麼？」從不斷的摸索與思考中，探究這個命題，是她致力的方向；而對趙安玲來說，所謂的「台灣元素」不只是具象的物體，如「夜市」、「玉山」、「101」與「宗教廟宇」等。 「當局者迷，旁觀者清」，出國後再回頭看，台灣的輪廓才漸漸清晰──她認為真正能代表台灣的特色，是從具象的「物體」中跳脫出來，找出共同的「精神」根源。 舉例來說，亞洲人的敘事方式有一個很大的特色：「我們很講求背景淵源，說故事時相對強調『過去、現在與未來』，像普遍存在台灣民間信仰、價值觀中的講究因果、土地記憶、文化根源等等，都是台灣相對於西方世界的特色──它不一定要是很具象的東西，而是讓創作者有空間與能力思索（台灣的）本質、多方嘗試與實踐。」而若要培養台灣創作者「突破既有框架」的能力、自信與空間，必須從教育政策的制定；業界大膽的創新突破兩方面並行──這也是趙安玲與旅外藝術家團隊「希望做出不一樣金鐘」的初衷之一。「一直做下去，台灣會慢慢改變」從一次頗受好評的金鐘頒獎典禮背後，看得出這群年輕的創作者，試圖打破傳統、實現心中理想樣貌的努力。而他們要面臨的挑戰，除了資源分配的不足與不均、保守因循的官僚主義、設計環境的種種問題、台灣風格的摸索嘗試⋯⋯等之外，還有「用藝術達成世代溝通」的難解習題： 舉例而言，擔任此次金鐘獎舞台裝置藝術的設計師劉是磐說，他在家裡很難跟長輩解釋「裝置藝術」是什麼，因為他們就是看不懂；趙安玲則分享，即便自己這兩、三年做了很多同性議題的作品，卻從沒想過，保守的媽媽有一天也會被變性人的故事所感動。趙安玲如今能成為動畫導演，一路走來感觸良多。她說自己從小就是個「太會念書」的孩子，反而造成在社會期待、父母安排下，遲遲無法實現成為動畫師的夢想；直到大學畢業與成年之後，才有機會嘗試。「我們的教育獨尊『唸書』、對『藝術』則有著太多刻板印象，這樣單一的價值觀需要被翻轉。」 儘管想要改變的事情太多，重重挑戰仍在眼前。面對經年累月下的結構性限制，這群年輕的創作者仍然對台灣的未來有著樂觀的期待： 「（正因為有這麼多問題，）所以你就是一直做一直做，然後有一天長輩們、上位者們就會習慣、就會解讀了⋯⋯」趙安玲相信，時代在變，很多藝術跟觀念是老一輩人從未接觸過的；但只要透過實際展現的成果、形成潛移默化的「環境教育」，手握資源的人們仍會慢慢接受。「其實人們對於改變的恐懼，有時候大過於改變本身」，她這樣總結。「當下面的人努力改變，讓相對保守的上位者看到，哪怕只是讓人可以有更大的空間、致力創作就好了；台灣已經比很多地方自由多了。」趙安玲深信，目前台灣「不夠尊重創作」的情況，必然會隨年輕一輩的努力慢慢改善。 作為在台灣長大的孩子，年輕旅外設計師都對台灣抱著很大的期待。即便現時環境沒有設計大國理想、文化也相對保守，他們依舊樂觀地盼望著：只要一直做下去，有朝一日，台灣終能找到屬於自己的風格與特色，蛻變成獨當一面的文化／文創大國。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 專訪「金鐘 53」視覺藝術幕後推手：重重挑戰存在已久，「但一直做下去，台灣必會慢慢改變」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 劇場人生 20 年，一位鬼才編導的「出走」──專訪蔡柏璋：我必須再去找，讓自己時時刻刻興奮著的事情 「帶著電音三太子巡迴 72 國」之後——專訪紀實攝影師吳建衡：繼續拒當「正常人」，製造更多「不可能」作者簡介： 什麼模樣的人有資格站出來分享自身的經驗？成功的定義其實很廣，不限於企業家、或權威學者，還有一些在各自領域默默發光的人， 他／她們也可以是廚師、設計師、運動員、工程師，或者遠渡重洋在異鄉工作的創業者，一起認識這些在你我身邊蟄伏的年輕朋友，讓麥克風交棒，《換》他／她們說說看。  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

大聯盟世界大賽將在週三（24日）上午點燃戰火，以逸待勞的美聯冠軍紅襪隊，已經決定第一戰的先發投手，人選就是王牌左投塞爾（Sale），另外為了準備去道奇主場比賽，國家聯盟沒有指定打擊，紅襪為了維持打線完整，可能會讓外野手貝茲（Betts）改守二壘，將外野位置讓給巨砲馬丁尼茲（Martinez）。紅襪王牌投手ChrisSale，在美聯冠軍賽第5戰時因為胃不舒服延後先發，結果紅襪5場就解決了太空人，完全用不到Sale，所以他也趁機多休息了好幾天，冥冥之中注定要投世界大賽第一戰。由於紅襪會到國聯冠軍道奇主場出賽，到時候會沒有指定打擊，因此在不影響打線完整的情況下，勢必有人要換守備位置，目前外野手Mookie Betts正在加強二壘的滾地球守備訓練，2018年8月對洋基的一場比賽，他就曾經在一局當中代班守過二壘。事實上，Betts對二壘並不陌生，2014年當Dustin Pedroia受傷時，他曾以二壘手身分先發過14場，Cora雖然還沒做出最後決定，但現在看起來，到國聯比賽時，應該就是Betts守二壘了。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）「美國職棒看民視，看球賽把TOYOTA YARIS開回家！」活動辦法看這邊。

總獎金高達220萬美元的裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽，即將在本週四（25日）開戰，包括前後任世界球后柳蕭然、朴城炫，還有台灣好手徐薇淩以及日巡名將盧曉晴等，都將展現頂尖身手，高球協會理事長，同時也是裙襬搖搖會長王政松，今天宣布將本屆所有的門票收入捐出，義助普悠瑪出軌事件的死傷者。台北松山機場擠進超過40位的高爾夫嬌客，一年一度的台灣高球盛事裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽，即將在本週四正式開打，包括前球后柳蕭然，剛剛結束LPGA上海賽的台灣球星徐薇淩，跟在上海賽封后的韓裔美籍丹妮爾．姜都來到台灣，要在寶島展開高球場上的頂尖對決。透過運動讓世界認識台灣，副總統陳建仁早上也特別接見了這些國際重量級球星，也讓外賓看到台灣對高球運動的支持與投入，而在週日發生宜蘭普悠瑪出軌的意外事件後，裙襬搖搖也決定用實際行動，幫助這些意外家屬度過傷痛。高爾夫球協會理事長王政松表示，「我們希望這次所有LPGA台灣錦標賽入場的門票，在扣除一些基本的行政費用之後，我們全數捐給這次，受到意外傷害的這些同胞好朋友們，希望他們在我們的棉薄的支持下能夠更有支持的度過難關。」決定捐出所有門票收入，這樣的義舉讓每個進場看球的球迷都可以作公益，也讓台灣的善心透過運動讓世界都看到。（民視新聞／綜合報導）

娛樂中心／綜合報導近日黃子佼與卜學亮將喚回網友昔日記憶，攜手成立新節目《祝你生日快樂》。首集找來《莒光園地》歷代主持人房業涵、朱國珍與蕭彤雯齊聚一堂，節目中不只重現《莒光園地》經典片段，更要主持人現場念一段「台語新聞」，「軍中情人」朱國珍把母國直接翻成英文「Mother Country」，各種演出笑翻眾人。▲房業涵、朱國珍與蕭彤雯擔任莒光園地時期，深受阿兵哥喜愛。（圖／華視提供）房業涵、朱國珍、蕭彤雯都曾擔任過《莒光日電視教學》或《莒光園地》的主持人，其中朱國珍更是播了近20年，還曾與擔任軍官的妹妹朱國榮聯手主持過，同時成為「軍中情人」一時成為佳話。卜學亮也記憶深刻「我那時後服兵役時的莒光主播就是朱國珍，她的照片常常就出現在阿兵哥們的內務櫃、床板上面。」。而她也笑稱當時還有收過，燙金的結婚證書要她直接簽名，可見當時魅力無法擋。▲朱國珍當時是許多當兵人心中女神。（圖／華視提供）而3人也分享成為新聞主播後的趣事，朱國珍回憶當初試鏡時，以為只要上半身穿整齊就好「結果我穿著海灘褲、球鞋就來試鏡，還臨時跟其他工作人員求救，借一條長裙。」，而蕭彤雯則是難忘921地震時，記者們都需要跟災民一起排隊領便當，但因為別台SNG連線正在拍災民領食物的畫面，讓她最後選擇不入鏡而餓肚子，也凸顯了新聞工作者辛苦的一面。《祝你生日快樂》將在今（22）晚8點首播。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導苦追白家綺想放棄…吳東諺曝交往關鍵3點全露也OK！唐永權首曝理想角色趙麗穎變了！婚後發文…網驚：懷孕了小彬彬爆欠錢！他怒：對方要我簽本票

工商時報【文╱林昱均】國庫署長蕭家旗擁跨領域長才，對督導公股相當熟稔又具備統計與會計專業，為歷任財政部長倚重的公股行庫舵手，今年8月從行政院財政主計金融處長調任「回娘家」到財政部國庫署。經歷過公職3大部會主計處、行政院與財政部，60歲的蕭家旗坦言，規律的生活才能獲得穩定的健康。外表看來正氣凜然的蕭家旗，是個處事嚴謹的文官，做事認真負責，無論在哪個職務上，總是積極地完成長官交派的任務，因此備受各部會倚重，也是首位由主計人員平調國庫署副署長先例。工作擺第一 開會開到胃出血官途平穩的蕭家旗，健康狀況曾一度出問題，他若有所思地說：「當時我在主計處擔任專門委員，某天開會完站起來、突然就休克倒下，旁邊同仁馬上叫救護車，立刻將我送去附近的台大醫院。」到了醫院檢查，蕭家旗被醫生診斷出胃出血，但奇怪的是，全台最頂尖的台大醫師用胃鏡照了老半天，卻也找不到病因。蕭家旗自己回想起來，他認為是當時工作壓力大、公務繁雜，因此才有病狀。自此大病之後，蕭家旗除了維持原有慢跑習慣，也開始學習養生之道，打太極拳、改變飲食習慣，以簡單、清淡蔬果為主軸，鮮少大魚大肉，每天固定在晚上11點躺平、上午5點起床。自從施行後，蕭家旗每分鐘脈搏約40到50下，身體狀況良好。只是，隨著年紀漸長，血壓卻沒來由升高，他坦言：「其實過去並無血壓問題，可能是家族遺傳導致，所幸我身體仍然健康。」早晨慢跑維持體態 一跑就是四十年時光拉回到40年前，蕭家旗在就讀國立台灣教育學院商業教育學系（現為彰化師範大學）期間就是運動健將，舉凡羽球與網球都是其專長，當時為訓練自我體能，蕭家旗每天早上五點起床，一周晨跑三次，剛開始第一個月只跑3公里、後來近40年都是單次5公里的固定距離。蕭家旗坦言，自己年輕時很喜歡打網球、羽毛球，周末假日也喜歡爬山，但工作後發現最環保、省錢的還是跑步跟打太極拳。蕭家旗指出，踏入公僕一職後，自己仍努力維持晨跑習慣，有時公務繁忙、太久沒跑，「會覺得全身不對勁。」他認為，慢跑的習慣須慢慢養成，一旦建立後即為紓壓管道，「當你放空自己後，人生規畫、工作的想法自然隨之而來。」為要求家人擁有健康的身體，蕭家旗周末時也攜家帶眷一同慢跑。他坦言，自己要求小孩就學期間慢跑，養成良好體能，才有健壯的體魄。而蕭家旗的妻子過去也常與他一同參加路跑大賽，但因為年紀漸長、體力下滑，現在多半是快走為主。在公家機關工作約35年，如今蕭家旗住在新北市淡水區，最常去離家最近的淡水國小跑步，另外他很喜愛到真理大學晨跑，從「好漢坡」一步步爬上階梯到校園操場，感受清晨的清幽空氣。蕭家旗笑著說：「因為真理校內有近400公尺的綠色隧道，跑步時呼吸特別順暢。」打太極拳 靜下心工作效率更高蕭家旗指出，自己年輕時較喜愛爬山、慢跑與球類運動，每周末都與主計處同事一起組隊登山，大家選定地點，隔周出發。不過，其登山目的並非征服百岳或特定目標，而是運動養生。蕭家旗表示，現在為了膝蓋著想，加上爬山時間較長、至少半天以上，因此改為每個月爬山一次，偶爾去芝山附近的軍艦岩健走。隨著年歲增長，蕭家旗認為自己差別最大的就在於心性，因年輕時在主計處學習打拳（太極拳），但當時性格浮躁、難以打完全套十三式拳法，往往半途而廢。不過近三年來蕭家旗在行政院工作後有所體悟，性格日趨沉穩，每日的早晨也重拾了太極拳運動，透過一收一放的基本十三式，讓自己靜下心來上班、更有效率。蕭家旗強調，以腦科學來看，太極拳把動作變慢，細膩拆解了運動的軌跡，也因此每個動作要心念集中，讓大腦重新思考組合動作協調，他也分享心得：「在過程中，你會感受到一股氣的流動，各項動作之間，要耐心讓氣流通在每個關節，自然而然就做完整套太極拳。」健康四字訣 規律生活蕭家旗認為，規律是人生最重要的元素，每天早睡早起、規律運動、少鹽少油炸與飲食均衡下，自然可循序漸進保持健康體態。規律生活下，蕭家旗也以耐心做好每一件事，準備國庫業務的任何細節更是得心應手。