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擁有高學歷不見得找到好工作？AI機器人取代半數工作？20之後的年輕世代，面對這個無國界的高度競爭時代，李偉文醫師建議堅持人要依著自己的興趣與熱情，追求自己的夢想：「夢想像北極星，指引我們人生追尋的方向」。 (口述/李偉文  採訪整理/翁舒玫  攝影/李復盛)迷惘是好事，人生永遠有再選擇的機會 高中時代，我參與編《建中青年》，那是報導文學開始興起，也是臺灣社會整個天翻地覆的時代。那時候，我的夢想是替弱勢發聲，報導社會底層像礦工、妓女的故事。後來我認為自己的能力與才華，不足以支撐夢想的實現，於是選擇比較安穩的醫學之路。對年輕時候的自己，這看似一種妥協，回過頭來看，雖然我走了比較務實的習醫之路，但大部分的時間，還是做從中學以來最想做的事：幫助別人，我和幾個好朋友共同成立荒野協會，花很多時間推廣公益活動，一年演講超過兩百場。年輕時的每個當下，面對選擇的時候，我們都以為選了就沒得回頭，但其實不是的，「人生永遠都有再選擇的機會」。生命本來就是彎彎曲曲的，跌跌撞撞的，年輕時的迷惘是正常的，迷惘是好事，代表你有在思考人生，到最後，還是會走到你真的想做的事情上。目標像地圖，夢想像北極星常有人把夢想與目標搞混了，大部份的人很會訂目標，但是卻不知道什麼是自己的夢想。我認為「目標像地圖」，是具體可達成的，有預定完成與時間的起始與終點；「夢想則像北極星」，指引我們追尋的方向，有點像是天職與使命，在我們離開這個世界前，都能時刻向它趨近，天天都會有新的進展。如何把具體目標化成抽象夢想？當你訂出目標，再去想背後的原因，答案自然浮現。比方說，如果你的目標是想當博士，背後的理由，可能是希望受人尊敬，為了有穩定工作和收入，那麼，你真實的夢想，其實是成為受人尊敬或有穩定工作的人，你的人生就有更多選擇與可能性，不侷限於努力取得博士學位。目標讓人感到沈重的壓力與挫折，但當我們一提到夢想，眼睛就會發光，充滿了熱情。呼朋引伴，讓夢想之火不熄找到夢想之後，該如何讓夢想實現呢？最重要的是，要找一群志同道合的朋友。如同《20之後》，不會是主角一個人的夢，而是四個好朋友一起做的夢。20之後 | 邱冠徵篇 | 角色預告我和幾個好朋友的夢想是「希望大家能帶著孩子在天籟下起舞」，從1995年成立荒野協會，2014年成功買下自然谷，成為臺灣第一件環境信託成功的案例，當中足足花了快二十年。一個人做傻事，做久了就會覺自己傻；但是你身邊有一群人陪你一起犯傻，就會互相打氣，持續做下去，就像約翰藍濃所說：「一群人一起做夢，夢就會成真」。夢想來自於幫助別人，一輩子都快樂曾有人問我，如果只能給自己的孩子一種能力或目標，我會選什麼？我希望，「他的所有快樂和動機，是來自於幫助別人」，這不是唱高調，反而是父母親最自私的期待，因為這是一個「100分失敗者」的時代，孩子再努力都有可能會失敗。但是，如果他的快樂是來自於幫助別人，那我身為父母，我就會很安心，因為孩子一輩子都會很快樂。利他的夢想更容易堅持下去。因為夢想進行的途中，必然遇到很多能力的限制、自己的挫敗，但如果你的動機，是來自於「利他」，希望幫助別人，這個動力就會更加持久，因為即使你做得不夠好，在過程中，仍然會得到來自其他人的回饋跟鼓勵，幫助你支持下去。前進夢想第一步：專心把眼前的葉子吃掉我相信每個人都可以兼顧生存跟夢想。追求夢想很好，可是，你先要自己賺錢活下去，當你在工作中，嚐到人情冷暖，你的夢想才有在真實世界完成的可能。不要讓夢想淪為空談，做你眼前能做的，如同法國文學家紀德所說：「想要認識自己的毛毛蟲，永遠也變不了蝴蝶」。不要急著論斷自己是誰，這個不行，那個不夠格，只要專心把眼前的葉子吃掉，比方是老師給的作業，老闆交辦的工作，你能參加的活動……所有在你眼前要完成的事，就要真心去實踐它，它自然會引導你前往夢想的未來。<20之後>每週日晚間8點公視首播，每週日晚間9點LINE TV線上獨家首播｡立即免費看

【早安健康／張承宇報導】膝蓋疼痛總是讓人走路時寸寸膽顫、步步驚心，還容易因此越來越不想走路，使腿部肌肉失去訓練、肌力降低，這又讓關節負擔再加重，形成惡性循環。為了避免這樣的情況，日本整骨院院長推一招，按住手腕，幫助腦部下達放鬆肌肉指令，竟然可能使膝蓋僵硬疼痛問題也得到改善。 按壓手腕可幫助大腦釋放「放鬆」訊號給肌肉 日本TSUBASA整骨院院長關口志行表示，膝蓋不好的人，幾乎每個人都有髖關節僵硬問題，導致大腿前方的四頭肌跟著僵硬緊繃、壓迫到膝關節，使膝蓋無法順利活動，造成疼痛。而透過按住手腕走路的方法，竟能放鬆僵硬的髖關節和大腿四頭肌，讓膝蓋恢復良好的行動力，使膝蓋疼痛得到改善。 手和膝蓋看似無關，其實在西洋醫學觀點中，手是「第二大腦」，刺激手腕可以幫助手部和大腦建立聯繫。日本田園調布長田整形外科院長長田夏哉也表示，手在西洋醫學的觀點中甚至有「外部大腦」的稱呼，和動物不同，人類的手部和大腦之間有許多密切聯繫，例如緊張、興奮時雙手會緊握；相對地，如果能夠消除手部緊張，也可能反過來幫助腦部放鬆。 關口志行也表示，姿勢不正確、長時間使用手機等原因，容易讓手腕處的骨頭錯位，而壓迫到血管、神經，進而影響全身上下的健康。而按壓手腕，讓手腕骨頭錯位問題得到解決、骨骼恢復正常應有位置，可望使血管、神經的壓迫消失。此外，「壓迫消失」的訊號也會傳達給腦部，進而促使腦部下達「放鬆」的指令給全身僵硬的關節。 此時，如果再搭配大步走動來活動髖關節，告訴大腦「需要放鬆的部位是髖關節」，能使髖關節得到放鬆，消除大腿四頭肌受到的壓迫、恢復行動力，進而改膝蓋活動力不良和僵硬疼痛的問題。 這樣做幫助傳遞「放鬆」訊號給大腦，幫助放鬆髖關節肌肉 關口志行曾收治一位80多歲、患有X型腿的患者A女士，且膝痛問題隨著年紀漸漸增加而持續惡化，只要走路雙膝就會痛，只好到醫院打止痛針。但在經過關口志行指導後，用這個方法走100步以後疼痛就減輕了，現在他每天都自己在家做，也不用去醫院去打止痛針了。 還有一位70幾歲女性，雙膝都因為退化性關節炎而動過手術，但是術後還是有膝蓋痛問題。但透過關口志行的這個方法，大約持續做1個月以後就漸漸好轉了。關口志行還透露，甚至有患者拄拐杖到他的治療院治療，離去時竟然忘記把枴杖帶走，可見這個方法有助迅速消除膝痛問題！ 【延伸閱讀】

電影《KANO》導演馬志翔今(13日)牽起小11歲的魯凱族妻子盧悅亭，於花蓮美崙浸信會完婚。誓言時，他數度哽咽，便丟開事先準備好的誓詞向新娘真情告白，「此時此刻我對你的愛無法言語，我會用一輩子的行動去證明！」典禮後仍激動不已，笑說原來結婚真的會哭！馬志翔今日席開50桌宴客，重現魯凱族的傳統結婚儀式，經紀老闆李烈、好友張孝全、王柏傑、吳中天、隆宸翰等人均到現場祝福。對雙方家長致謝時，新娘悅婷激動落淚，要「爸爸媽媽請相信我的選擇，請放心，我會好好照顧自己。你們也可以常來花蓮玩。」接著再對公婆說，「謝謝你們把我當親生女兒一樣待我。」馬志翔在對新娘誓言時幾度哽咽，在現場親友的加油聲中，他說，「我的誓言不只跟悅婷講，還要跟悅婷的家庭講，感謝主祂傾聽我的禱告，祂將最好的留給我。」同時引用《雅歌書》中的一段話，指「我的佳偶在我眼裡，就像是一整片荊棘裡的百合花。老婆我愛你」。40歲的馬志翔從演員升格為編導，拍出大成本的《KANO》，擅長用影像講述原住民的故事。之前的文定之禮，他特別穿上原住民服裝，用準新娘的魯凱族儀式下聘，今日婚禮兩人則換上西裝與白紗。好友張孝全午宴時也致詞對新娘說，「他是我見過的男人裡最有肩膀、負責任，但同時又細膩溫柔的，所以我相信妳一定會很幸福。」實習編輯／鄭宇辰更多 TVBS 報導張孝全好夯！ 港、台首拍華語影集都找他 Netflix首部原創華語影集在台開拍 張孝全扛主角 阿姑周遊世紀婚宴 伴郎、伴娘賀喜千歲團

記者 溫子豪 報導台北市信義區「南山廣場」已於今(107)年6月揭幕，「微風南山」百貨將於12月底開幕，不過「南山廣場聯名卡」花落玉山銀行，與「聯邦微風聯名卡」大打對台。比較雙卡優惠，玉山南山廣場聯名卡鎖定微風南山提供優惠，同時還有南山保險回饋好康；聯邦微風聯名卡則將微風旗下百貨「一網打盡」，享有更快累積會員點數的福利。台北市第2高樓「台北南山廣場」由南山人壽取得50年地上權，歷時5年花費500億元興建，於今(107)年6月啟用。不僅規畫有商業辦公室，微風集團更進駐打造「微風南山」百貨，營業樓層從地下2樓至地上7樓，預計12月底開始營運。卻傳出聯名卡鬧雙包的風波，其中玉山銀行獲得南山廣場聯名卡發卡權，已於近期公布相關權益，直接槓上聯邦銀行的招牌微風廣場聯名卡，形成雙卡交戰的局面。玉山南山廣場聯名卡分有鈦金卡、世界卡與鑽石卡3個卡等，最高級的「鑽石卡」暫時不開放申辦。持卡於微風南山消費享最優9折好康，最高可分6期0利率，在微風集團旗下各百貨還能參加集點，依卡等不同每50元可累積1~3點；館外消費則提供玉山銀行紅利，每消費25元可獲得1點。聯邦微風聯名卡最高卡等為無限卡，卡友在微風旗下各家百貨公司都能享有購物9折與6期0利率，館內消費滿30元贈微風會員點數1~2點，累點速度明顯更快，而館外消費則是每30元累積1點。週末購物滿5,000元再享1.5%現金回饋，還適用聯邦偶數日2%活動，也就是說，持卡購物最高回饋衝上3.5%。比較雙卡特色，若單純在百貨購物，依然以「聯邦微風聯名卡」最實惠，卡友享會員點數與現金雙回饋，且適用於微風集團旗下各大百貨公司；「玉山南山廣場聯名卡」則擁有更多元的優惠方案，除了微風南山購物折扣外，還有扣繳南山人壽與產物保險享1%現金回饋與12期0利率好康，目標不僅瞄準微風購物，更鎖定南山保戶。玉山南山廣場聯名卡與聯邦微風聯名卡權益，如下表：原文出處相關文章

記者王丹荷／臺北報導單飛回到舞臺的吳青峰相繼為古裝劇《扶搖》、臺中花博創作主題曲，最近再為楊冪主演的電影《寶貝兒》作詞、作曲並演唱的同名主題曲；電影劇情感人，他在搭飛機的過程中，邊看電影就邊寫出整首歌，還在短短2個小時完成填詞譜曲；以個人名義復出後陸續跨界與各領域合作，短短5個月就發表了5首不同風格的單曲，吳青峰笑說：「歌迷如果把我今年寫的歌都放在一起聽，可能會覺得我人格分裂吧！」《寶貝兒》將電影中被父母拋棄的主角為拯救另一個被父母宣判「死刑」的缺陷嬰兒所經歷的過程及心境寫出，「我能知道堅持是什麼 是因為我從未放棄過」等歌詞細膩刻劃出人性光芒，日前釋出不過短短24小時，YouTube就超過15萬點閱率，吳青峰溫柔的歌聲唱出在逆境中發光的力量，搭配他自己所編寫的弦樂，讓人聽完感受溫暖、卻也帶著一絲絲感動的鼻酸。不少歌迷在聽到歌曲後都表示內藏「洋蔥」，弦樂部分更是催淚彈，吳青峰也在完成歌曲、配著電影畫面看時都忍不住鼻酸，「最初的版本有一段很激昂的弦樂間奏，後來發現對於電影的調性『口味』太重，所以就先拿掉，等大家看完電影後，如果有機會再跟大家分享這個『隱藏版』編曲。」楊冪在聽完《寶貝兒》後第一時間傳簡訊給吳青峰表達感謝及感動，「真的很喜歡這首歌！我才剛剛敷臉，結果馬上面膜上都是眼淚，真不值錢啊！」吳青峰表示，自己是第一次邊看著電影邊寫出歌，「大概看到電影的三分之二時，腦中旋律就一直跑出來，」看到楊冪的簡訊後讓他頓時鬆了一口氣，「其實我跟楊冪很少聊到音樂的事，後來才知道，當初是她跟導演推薦我來寫主題曲，所以特別開心。」吳青峰為電影《寶貝兒》創作同名主題曲。（大房小山音樂提供）吳青峰為電影《寶貝兒》演唱主題曲。（大房小山音樂提供）吳青峰（右）為楊冪主演的電影《寶貝兒》創作主題曲。（大房小山音樂提供）單飛發展的吳青峰陸續跨界與各領域合作。（大房小山音樂提供）

霧峰警分局萬豐派出所志工黃火旺於民國92年起加入警察志工迄今長達15年不間斷，服務時數累積達3700小時以上，表現優異，獲內政部頒發志願服務獎章證書，並同時獲得金質與銀質徽章，殊屬難得。另萬豐派出所志工許銀釵、謝雅雯、陳崇清及霧峰派出所志工曾文妃等4名，亦均服務長達14年以上，服務時數累積達1500小時，表現良好，獲內政部頒發志願服務獎章證書及銅質徽章，讓霧峰分局與有榮焉，分局長莊勝雄利用舉辦107年下半年志工聯繫會報及特殊訓練機會公開轉頒，感謝得獎志工熱心服務的表現，並樹立良好典範。此外，為慰勞霧峰分局志工夥伴們這一年來志願服務的辛勞，十三日志工聯繫會報亦針對各志工分隊服務優良的志工楷模李雪冰等11名頒發獎狀，慰勉大家有能力及無私的犧牲奉獻，現場氣氛歡慶熱絡，莊分局長在會中藉由小故事大啟示方式，透過幽默詼諧的言談積極鼓勵民間參與志願服務，時常保持樂觀的人生，就能產生正能量，不僅有能力服務社會，更能調整好心態，讓身、心、靈保持平衡；另志工中隊長許秀美亦特別勉勵擔任志工要以助人為快樂之本，能夠服務就是福，認真參與就會快樂，獲得志工伙伴熱列的掌聲。更多新聞推薦● 2018宜蘭不老溫泉季開幕 上千人踩街掀盛會

李榮浩從單曲〈王牌冤家〉、〈念念又不忘〉、〈年少有為〉等，經過一連串的醞釀，終於要推出第5張新專輯《耳朵》。這次專輯視覺李榮浩更打破傳統，只見他側臉露出耳朵一反過去專輯視覺風格，希望聽者用「耳朵」仔細聆聽這張專輯。談到專輯概念，李榮浩提到當沒有了眼睛，對他來說最靈敏的五感就是聽覺，於是隨著專輯概念，這次專輯的正式視覺則再度與時尚攝影師合作，以「耳朵」為出發點，將視覺與聽覺結合，讓人光從照片就彷彿聽見專輯中流瀉而出的音樂。▲李榮浩推出新專輯。（圖／華納音樂提供, 2018.10.11）照片中，除了有側面耳朵的特寫等各種視覺效果外，李榮浩還提議拿著一大片葉子，調皮的將整張臉埋進葉子裡，意圖讓人看不見五官，事後更笑說：「這樣要是還有人是認得出是誰，我也真服了！」最後的成果，則是選擇以白色方塊遮住大半邊臉的輪廓，單以一只「耳朵」示人。此外，這次新專輯的造型，服裝也有別於較強烈的造型感，回歸到剪裁簡單的T-shirt、西裝褲穿搭，而李榮浩也說道：「感覺特別自在，也比較像私底下的自己。」更多 NOWnews 今日新聞報導 男星苦練國標奪季軍 眾人目光緊黏德馨性感裸腰 方芳芳淚曝秀場祕辛 遭嗆「脫衣服」下台痛哭

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生活中心／綜合報導近年來「Uber」進入台灣市場後，造成了計程車行業的大力反彈，但到底計程車與Uber對於消費者的差別在哪？又為何會引起如此激烈的討論？有網友就在PTT上發表了自己對於Uber與計程車的看法，再度掀起了熱議。▲近年來越來越多人使用Uber。（示意圖／資料照）該網友認為，不比費用部分的話，搭Uber真的感受比計程車好太多，原PO表示，計程車司機普遍愛抱怨，也會批評特定政黨與宗教，還會擅自插嘴乘客的對話，甚至如果在乘客方便的地方攔車也會被司機碎念，最後他還提出自己最無法接受的一點：「不是每台計程車都有導航，如果去冷門一點的地方要一直指路，沿路看路牌，或者幫忙他google不能安靜休息。此外，給大鈔都會得到白眼或嘖一聲，老天鵝，也是大家都知道做生意備好足夠的零錢是必須吧？為什麼這麼多年學不會。」最後他也做出總結「總而言之，Uber能遇到的雷頂多是app定位有誤差，時間耽誤一下，司機不熟路但靠著導航還是可以順利到。計程車就數不清的雷，真的很難得才會有好的搭乘經驗。」看完原PO的分析後，讓不少網友紛紛留言「我非不得已不然絕對不搭小黃，平均素質太差」、「計程車遇到雷的機率太大，常常遇到問我怎麼去目的地的司機」、「我是比較喜歡Uber，覺得很透明化又便利」、「計程車想刷卡都推三阻四裝不會，而且已經特地叫刷卡車了」、「還是愛Uber，把目的地設定好，上車完全不用說話，不擔心司機跟我聊政治。」但也有人還是愛小黃「只要不是路邊攔車的基本上我覺得都滿有保障的」、「看時段，尖峰時段的UBER好貴，寧願叫小黃。」更多三立新聞網報導為何黑人手掌是白的？網友答案超爆笑醉乘客狂毆小黃運將右眼！他現身還原小黃開上安全島迴轉 網驚：是打滑吧名車小黃滿街跑？ 老司機曝驚人年收

記者劉忠杰／綜合報導總獎金600萬元的「2018 三花TPGA錦標賽」，11日在林口東華高爾夫球場開打，李玠柏與謝東宏在風雨中都打出低標準桿5桿的67桿，並列領先；詹益信則以1桿之差緊追在後，曾子軒、李士鴻同以69桿，暫居第4。▲李玠柏完美首輪，67桿暫居領先。（圖／TPGA提供）東華球場首回合上午的天氣較差，雨勢不斷，風勢也強勁，球員們打起來很辛苦，桿數也隨之增多，上午出發的球員都說下午出發的球員比較幸運；下午的雨勢雖然時有時無，但3點多也下了一陣大雨，球道溼軟，而且風勢也不小。領先的李玠柏首輪獵1鷹3鳥無柏忌，在第12洞545碼的5桿長洞，第2桿打到果嶺邊，距洞13碼直接把球切進洞內，抓下老鷹；另外3個博蒂中也有2洞也是5桿長洞拿下，他賽後說，今天的鐵桿與切桿打得好，推桿也不錯，18洞只用27推，「天天氣雖然不佳，不過影響不大，因為擊球一向偏低彈道，沒有受到強風太多的影響。」並列領先的謝東宏則是6博蒂1柏忌，靠的是精準的鐵桿，抓下的博蒂中有3洞是在5桿長洞拿下，不過在第2洞因為第2桿未能攻上果嶺，又錯失5呎的推桿而吞下柏忌，謝東宏賽後表示，其實首回合打最好的是在第15洞，「那時正值狂風暴雨，15呎長推成功救帕，感覺像抓到小鳥；第16洞也差點打出一桿進洞。」▲謝東宏首合回67桿並列領先。（圖／TPGA提供）尋求賽史個人第5冠的林文堂，首回合打出70桿，與衛冕的洪健堯丶許立朋丶黃頎及泰國選手尼拉（Chapchai Nirat）暫並列第6位。▲林文堂提前拿下TPGA年度獎金王。（圖／TPGA提供）這場比賽是台巡賽今年的第6場比賽，也是封關賽，目前年度獎金排行榜暫居首位的是林文堂，累計獎金近300萬元，確定提前登上獎金王寶座，因為排名第2的葉昱辰，累計獎金176萬元，即使最後拿下冠軍、進帳120萬元的獎金，也無法超越林文堂。 更多三立新聞網報導潘政琮美巡新賽季首戰 找哥哥當桿弟日台女子高球賽 冠軍獨拿98萬台幣季賽轟破紀錄 洋基重砲季後賽全熄火驚險守住反撲 紅襪客場淘汰世仇洋基

記者張硯卿／台北報導年底選戰倒數，台北市長柯文哲有一對超級分身就是柯爸、柯媽，兩個人的站台邀約不斷，今（13）日也再度北上幫柯文哲拉抬聲勢。▲柯爸、柯媽參加柯文哲婦女後援會的活動。身為超級助選員，台北市長柯文哲的爸爸媽媽今日再度北上，參加柯文哲婦女後援會的活動，不過大家很關注日前柯文哲才自爆和媽媽吵架，因為柯媽媽現在到處站台輔選，有時候連柯文哲都不知道她去哪了，一家人在同一個選區還發生了挺不同候選人的尷尬情況。▲柯媽媽公開表示自己支持蔡英文。柯媽媽何瑞英說：「（有吵架嗎？）哪有這種事情，我兒子跟我吵架？啊我是什麼地位？我是媽媽餒！不是去哪都會跟他講，總是讓他知道比較好。（如果柯文哲跟蔡總統都選總統呢？）哪有可能啦！那是不可能的事情，不要問，我自己是支持蔡總統喔！我自己是支持她喔！」▲柯爸和柯媽成超級助選員。也因為看好柯文哲是熱門的總統人選，先前柯媽媽說過，這回選舉如果民進黨沒有禮讓，雙方是互不相欠，但是今日對柯文哲選總統這個議題，柯媽媽回答得非常小心，直說這是不可能的事情，所以不需要問，柯文哲也沒跟她提過。（整理：實習編輯蔡咏恩）更多三立新聞網報導柯P必勝「6不」關鍵！這點讓網笑了丁批柯：回加護病房當醫生可救更多人深澳停建 柯P納悶：過一晚電夠了？陷器捐風波 柯媽落淚曝疑點：柯呆呆

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續兩週，女子台巡賽都上演著業餘選手奪冠的戲碼。先是年僅十六歲的盧昕妤，在台豐高爾夫俱樂部勇奪建大輪胎盃，接著北上苗栗苑裡全國花園高爾夫俱樂部的歡樂友緣女子公開賽，輪到吳佳晏同時帶走職業和業餘兩座冠軍獎盃。 吳佳晏的奪冠演出無疑更具話題性，因為只有十四歲又六個多月，而且還是以一路領先之姿封后，並打破程思嘉在2013年中正盃女子公開賽寫下的十五歲九個月的女子台巡賽最年輕奪冠紀錄，博得「台灣高壇史上最強國中生」的稱號。事實上，吳佳晏上個月就有機會贏得TLPGA暨老爺公開賽，可惜以一桿之差被摒除在延長賽大門外，當時並列第三的業餘排名落袋49.2706分，這回進帳59.7286分，一舉挺進二百大行列的一百七十二名，目前在所有台灣業餘女將中排名第四。台灣業餘小將在今年的女子台巡賽扮演重要因子，侯羽薔五月底稱霸TLPGA女子公開賽-南寶站，獨得59.7458分，最近四役又分別拿到48.1824、48.2706、38.8950 和45.7286分，排名一路推升至八十九位，超前旅美姐姐侯羽桑的九十二名，成為台灣業餘一姐。國內男子選手仍以旅美的俞俊安排名三十二最佳，他上週在新加坡參加Asia-Pacific Amateur Championship（亞太業餘錦標賽），並列十六獲得40.5083分，而劉永華的並列十九價值39.5083分，暫居三百一十二。至於奪得亞太業餘錦標賽的日本選手金谷拓實（Takumi Kanaya），不但取得2019年名人賽和英國公開賽的資格，業餘排名也大賺98.5083分，從原本的二十二進步至十大之林的第七位。當今球王仍是美國選手Braden Thornberry（布雷登•松貝瑞），不過平均積分1294.7035，僅僅領先Justin Suh（賈斯汀•徐）8.0644分。球后則是Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋），與武柯慈（Lilia Kha-Tu Vu）的差距擴大至90.6457分。

記者古高樹、邱子玲／台北報導先前日圓貶值，又再度掀起一波日本代購熱潮，但從去年到今年最流行的不是電器，而是露營用品！最熱門的暢銷款帳篷，可以價差高達快一萬塊錢，有的像瓦斯爐、照明燈，台灣都沒有進口，也是代購熱門商品，但是專家也提醒，日本代購沒有保固，如果產品毀損恐怕也求助無門。▲露營用品代購價差大。推車上整箱整箱的貨，秤重之後再分類好，這些全都是民眾的日本代購商品，隨著日元貶值不，少人開始大掃貨，但今年最夯的不是電器用品，而是露營用品。代購業者VS.消費者:「會員請簽收。」「好，謝謝你！」▲代購可省錢，也可買到台灣尚未進口的產品。日本簡易帳篷簡單又輕便，不少人都會代購，原價五千日本代購省下一千多塊，另外還有這個，日本品牌暢銷大帳篷，實體店面賣2萬到2萬5千元，代購賣1萬5千多元，最多便宜了快一萬元，還有這款瓦斯爐跟照明燈，台灣都沒有進口，都是代購熱門品。也因為露營風潮盛行，帶動代購業績成長。▲代購業者表示業績持續成長。代購業者Pauline：「在露營這邊他其實成長，我們從去年就開始，就一直在成長，今年到現在的話，業績是過去成長五成左右。」生活玩家錢毅：「像這種桌子組合式，像這樣打開，它裡面有些爐子，可以給你烤肉。」▲生活達人錢毅介紹露營用品。仔細介紹露營用品，他可不是銷售員，他是生活達人錢毅，經常去露營，對露營用品相當熟悉，像他手上拿的日本品牌照明燈，一盞也要六千多元，如果代購可以省下幾百元，而露營用品從帳篷、桌椅到爐具，知名品牌加一加就要20萬，如果是是一般進口也要15萬，國產品牌5、6萬，因為價差大，不少人會選擇日本代購。▲專家表示代購固然省錢，但也須承擔沒有保固的風險。生活玩家錢毅：「這算是永久財，可是它還是會損耗，比如說你的繩子磨耗，一些桿子可能彎曲或風吹斷裂，那你如果在日本買的話，台灣這邊的總代理是不會給你任何的保固。」這幾年台灣吹起露營風潮，加上先前日元貶值，讓不少人瘋買代購商品，雖然價格相對便宜，不過也得留意保固問題。（整理：實習編輯藍詩孟）更多三立新聞網報導飯店搶露營財！露營車、房間內搭帳篷為搶購賣場外套！她竟推倒趴上全包了上海逮代購航班 上百人排隊繳罰款好市多驚現「日本神器」！網友全淪陷

新北市 / 連珮貝 張容輔 報導台北市車位一位難求，為了讓民眾可以快速找到停車位，台北市推出好停車APP，目前北市一共有36條路段，1千6百個車位可查詢，年底前還會擴增到4千個，此外共享汽車也上路了，只要透過手機APP註冊、綁定悠遊卡，就能找到可租用的汽車，目前台北市有一百台，隨租隨還，省時又方便。就是這個APP北市好停車，哪裡有車位一目瞭然，綠色路段就代表那裡還有空車位，紅色就代表已停滿，上頭還會顯示該路段的停車費，目前北市砸9百20萬，在36條路段的車位設置感應器，年底前將有4千個車位可供查詢，讓大家能快速找到車位省時省油，不過實測發現系統顯示有6個車位，但來到現場卻沒空車格，更新速度不夠快。至於沒車的朋友想開車，台北市共享汽車終於上路，一樣透過專屬APP，就能查到哪裡有共享汽車可租，經過註冊認證後手機就能打開車門，租車費一小時168元至198元不等，一公里收取3塊油資，比去車行租車便宜，目前全台北市有一百台讓你隨租隨停，反應不錯，一天有一百車次以上租借率。為避免產生爭議，租借人在租車還車時，都要在車輛四角拍照，有損毀或產生罰單還是得賠償，但比一般租車流程快速方便，深受35歲以下族群青睞，共享經濟也讓生活變得更加便利。

採訪撰文／戴筠前陣子發生一名新手爸爸連續3次失手將孩子摔落地面的新聞，讓人看了心疼又害怕。1歲以下寶寶身體各部位都相當脆弱，一不小心就會受傷。爸爸媽媽要怎麼抱才不會傷到寶寶？單手抱到底正不正確？哄睡時常做的搖晃動作又會對寶寶造成什麼影響？前段時間一名新手爸爸因為照顧不周，連續3次把4個月大的孩子摔落地面，導致寶寶傷重身亡，讓人不勝唏噓。對於第一次當爸媽的人來說，「抱小孩」實在是一個不小的挑戰。大部分菜鳥爸媽在抱孩子的時候都會戰戰兢兢，就怕傷到寶寶嬌嫩脆弱的身體。1歲以下的小小孩到底要怎麼抱才安全？有哪些錯誤習慣可能會讓孩子或自己受傷？搖晃、抱太久…都可能讓北鼻受傷 振興醫院嬰兒室副護理長林秀真表示，新手父母最常犯的錯誤就是「把寶寶抱起來左右搖晃」。有人一聽到寶寶發出一點聲響就衝過去把寶寶抱起來開始左右搖晃，殊不知這種方式很容易傷害孩子脆弱的大腦組織。如果抱的姿勢不對，寶寶其他肢體部位也可能會受傷。還有人習慣長時間把孩子抱在身上，喝奶抱、睡覺抱，就連拍嗝完也要抱。這不僅會影響孩子的大腦與骨骼成長，阻礙粗動作、細動作的發展，也會降低孩子的睡眠品質。此外，有些年輕媽媽喜歡把小孩當「時尚配件」，時常一手抱寶寶、一手拿飲料或包包，殊不知小嬰兒「頭重脖子軟」，若沒有外力幫忙支撐頭部，脖頸和腰椎很容易受傷。確保安全 抱前應洗手、剪指甲 林秀真指出，抱寶寶前應該將指甲剪短並拿下手表、戒指、手鍊等配件，以免刮傷或刺傷寶寶細嫩的皮膚。有做美甲貼鑽或鑲環的媽咪應卸下美甲飾品，以免寶寶不小心吞入造成異物哽塞。為了防止寶寶感染大人手上的病菌，也應該將手徹底洗淨再抱寶寶。如果手太冰、剛碰過冷水，必須將手搓熱再碰寶寶，以免寶寶突然被嚇到。錯誤抱姿 對寶寶有什麼影響？ ★脖頸歪斜 小嬰兒頸部肌肉尚未發育成熟，抱的時候若沒有給予固定或支撐，很容易往一邊歪斜。脖頸歪斜通常發生在單手抱的狀態，此時寶寶的頭部未獲支撐，脖子便會偏離身體中心。★嬰兒搖晃症候群 嬰兒頭部較柔軟、脆弱，脖頸又比較無力，若沒有妥善支撐，左右或上下搖晃過於劇烈，顱內組織有可能被撞擊、壓迫造成硬腦膜下血腫、蜘蛛膜下出血；腦部損傷也會讓寶寶出現失明、癱瘓、抽搐或痙攣的風險。＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年10月號。

【台灣醒報記者劉東皋台北報導】空污問題成選戰攻防。前行政院長張善政1日出面，聯合六縣市候選人組成「對抗空污守護健康大聯盟」。張善政指出，中部地區空污品質這三年急遽惡化，負責任的政府首長有責任讓民眾免於空污的恐懼。但台中市環保局長白智榮反駁張善政的說法表示，103年才是污染最嚴重的一年，而那是在胡志強任內。空污議題對台中市長選舉具有舉足輕重的影響，國民黨立委上午才在立法院內政委員會極力抗議中選會對反空污公投案的處置不公，綠營立委則以「死人連署造假」力阻反空污公投的過關。張善政上午即前往台中與台中市長參選人盧秀燕、南投縣長林明溱、雲林縣長參選人王惠美、彰化縣長參選人王惠美醫療顧問團團長蔡明忠醫師，共同提出「對抗空污，守護台灣」四大主張。張善政表示，他原與中部四縣市參選人提出對抗空污的共同政見，隨後台北市長參選人丁守中與基隆市長參選人謝立功也主動響應，共同參與對抗空污聯盟。國民黨縣市長候選人的主張包括：未來國民黨執政的縣市將邀請區域內4家醫學中心與各區域醫院籌組「對抗空污守護健康大聯盟」，守護民眾健康。其次，對於高風險的職業如交警或廚師、中低收入的家庭、有家族病史的民眾，縣市政府有責任免費提供早期肺癌篩檢服務。第三，對40歲以上且三年內未曾作過肺癌篩檢的民眾，由縣市政府補貼一半費用。最後，由組成「對抗空污守護健康大聯盟」的各大醫院，來為民眾作後續追蹤或是治療。維持無黨籍身分的張善政說，他不是為國民黨候選人站台，而是為敢於向中央發聲的候選人打氣。現在民進黨執政縣長都噤聲不語，唯有縣市長更替，才能為民眾健康守護。張善政說，中部地區有大規模的火力發電廠與石化工業，空氣品質這三年來急遽惡化，民進黨錯誤的能源政策，導致中部區域成為首當其衝的空污地區。 白智榮對於台中空污近三年最嚴重的說法不能認同。他表示，103年是前任市長胡志強在任最後一年，那年才是中火火力全開、污染最嚴重的一年。這三年多來市府推動86項空污防制措施，PM2.5濃度及紫爆天數逐年下降，台中空污防制成效已逐漸顯現。

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「希望台大能開會重新投票，並給予社會完整的回應。」教育部長葉俊榮1日赴立法院教育委員會進行業務報告前還是如此說。他也強調，10月3日是行政院訴願會提出答辯書的期限，教育部已送出答辯，之後的司法程序，教育部則表示尊重。葉俊榮認為，除了台大案外，國教、高教、終身與技職仍有許多需討論的，教育部要著眼於整個制度，不是誰當選的問題，而是整個制度要具體可行。他說，台大身為大學教育的榜樣，應具備自主辦好大學校長遴選之能力，及過程中衍生的程序爭議處理，給社會完整的回應，並期待台大和遴委會把握具體可行方向。國民黨立委柯志恩對管中閔一案諷到：「潘部長是卡管，吳部長是拔管，葉部長你是切管，你們做的每一條路三條都是一樣的路，就是讓管中閔不能上任。」 葉俊榮則回應表示：「既不是拔管，也不是切管，而是從制度層面尋求解決，要懂得負責任，將瑕疵補正。」民進黨立委蘇巧慧於業務報告時提出，為了提升台灣下個世代的資質，推行新課綱12年國教固然很好，但目前台灣教育體制下，老師與孩童資源分配不均，而教育部雖提出願景和方向，但要如何落實教育資源平等？葉俊榮回應目前有整合偏鄉跨校師資，且在108年偏鄉補助款項有大幅增加，期許明年就能推動新課綱。時代力量立委洪慈庸則對教育部「擴大幼兒教保公共化計畫」的預算是否充足，以及中央補助款項分配不公平現象提出質詢。她舉例，台中市政府在之前便積極處理幼兒教保，但在政策開始後一年，19億費用中央只補助5成，猶如模範生被懲罰讓人不解。葉俊榮回應說，今年預算行政院統籌款24億，明年更會編列到206億左右，而政策的推動需要各地支持，到時若地方有需要會再溝通。

作者／獨立評論      文／林仁廷心理師職涯15年，我在各場域都接過青少年案主。他們會來，少數是主動求助，多數是師長機構轉介，硬套個詞統稱「適應社會不良」。所謂的不良並非單指偏差行為，從我的角度概觀，青少年的樣子不是太乖（太合模、失去活力）就是太壞（衝動、叛逆、拒學）。現行教育制度裡，除了讀書上好學校，青少年沒有別的原則遵循，所學與生活脫勾，讓他們無所適從、無處可去。他們內在脆弱，沒有資源可用，也很少被肯定，然而社會貼他們標籤，認為他們抗壓力差、缺乏情緒管理、不懂做人處事，實在是太不公平。2016年，媒體報導印度一群年輕人時興跳火車的遊戲。一群半大不小的孩子在鐵橋上排成一列，當火車鳴笛、眼看就要撞上時，這群孩子才一個個噗通跳下河，並在河裡揚起手臂展示他們的勇敢。這些行為跟印度年輕人失業率創新高有關，年輕人處在失望中，不知道自己的價值何在，便不顧生死求刺激，感受存在感。日本也是，以高中生為對象的漫畫裡，出現用生命為賭注的驚悚劇情，如《國王遊戲》、《要聽神明的話》，對照現實世界裡的無趣，故事裡死亡頻傳，才激起主角們的「求生意志」。青少年的困惑延伸至大學，開始變化。據我的觀察，大學生精神面親密匱乏和生命空虛，可能是自殺念頭的基礎；而技職校院學生則多困在經濟面，在學期間打工賺學費、畢業後還助學貸款，窮忙使生命無暇思考，越來越缺乏選擇。青少年時期之所以特別，是因為他們開始承接、思考社會現實並做出反應，也開始面對角色壓力，而心理層面卻尚未成熟，他們的行為是調適社會的表現。如果理解新時代下的青少年四大困境，我們可能會發現，「適應不良」真的很常態。▎青少年心理四大困境過去只要努力，終有苦盡甘來的一天，但現在已大不相同，資本市場的價值就是「變」，連大人們也無所適從，人生除了讀書、考上好學校、找好公司奉獻工作、存錢節儉之外的生活方式，他們自己也不知道可以怎麼辦，當然也無從傳承青少年們。困境一：對未來的不安心理──大環境的低薪生活在社會中，心理安定與經濟穩定是最基礎的根基，然而現代社會卻是工時長、薪水低、失業率高、貧富差距大，階級歧視、學歷貶值、資訊過多及價值不確定。當生活無法掌握，成家立業遙遙無期，青少年對未來又怎會有期待及興趣呢？困境二：依附關係不穩──家庭危機經濟不穩定影響了養家者。無論是雙薪家庭還是單親父母，因工作長期缺席親子關係，或者貧窮夫妻百事哀，婚姻衝突不斷，父母自己都泥菩薩過江，當然無法給青少年足夠的關注，讓他們深埋對生活的不安、連結關係的匱乏。失能家庭的孩子會向外尋求補償，以「人際圈」證明自己，以「談戀愛」找替代關係；經濟匱乏的孩子則早熟，以社會化面具強迫自己老練，以工作賺錢為唯一價值。然而向外補償是盲目的，很多孩子壓抑挫敗咬牙前進，這是走在懸崖邊的賭注。（另參考趙鍵斌〈「我想回去找爸爸，我怕他餓死」少年一再逃出收容所，只為見殘障父親〉）困境三：身心不平衡──青春期青春期是從童年到成年期的過渡，體格、性徵、內分泌及心理等方面都發生巨大變化，各組織器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趨向功能健全，認知信念及世界觀逐步形成。然而現代飲食過於精緻，加工品及添加物過多，導致身體早熟、月經提早，身體急遽長大，精神成長卻沒有同步，無思考訓練也缺乏情緒教育，變成「小孩操作大人的身軀」。社會以為青少年準備好了，其實都還沒有。困境四：心靈危機──缺乏自我認同及生涯定位生活穩定、關係支持、身體健康，是心靈成長的基本土壤。當基本條件不足，心靈成長就可能停滯。無論物質窮忙或精神空乏，青少年共同面對的，是未來沒有希望，不知道要作什麼。如心理學家Erikson所提的「自我認同」（self-identity），青少年要進行探索和體驗，找出社會興趣及生涯方向，但當他們缺乏基礎（思考能力、親密關係），只好隨波逐流模仿他人角色，有人汲汲營營，有人死氣沈沈。他們的危機是缺乏自己的故事，缺乏自我認同及生涯定位。有的青少年忍受孤寂許久，挫敗也沒有出口，生命會無意識以危險刺激喚醒存在感，例如割腕、跳火車、吸毒，以興奮、痛苦感受活著。（另參考〈「技職青年的困境」：陳宣澍—我的高職同學們〉）。青少年的困境是層層相扣的局，他們缺乏關愛與引導，表達能力有限，不懂社會資源；太乖不抵抗的已喪失活力，太壞橫衝直撞的則被貼標籤。我們看到的種種跡象都只是結果，也太快認定他們是「適應社會不良」。當價值不斷改變、大人不能引導、學習沒有方向、內在缺乏自信，主體性沒有養成，青少年只能瞎子摸象被動前進，別說過去社會強調的「青年四個大夢」[1]，能避免惡夢就不錯了。▎如何與青少年同在？大人可以作的是……關於青春期／青少年，過去我們是怎麼度過的呢？雖曾徬徨少年時，卻還不至這麼動盪不安。如今時局真的不一樣，不是表面所說機會是均等的，以為個人努力、觀念正確就好，那只是極少數人的機運。青少年的過乖或過壞並不是適應不良，相反的，是努力適應下的結果，如同石縫中冒出的歪歪小草，不好看但生命仍強悍。我認為，面對這時代的青少年們，大人可以作的是：1.耐心地認識青少年青少年其實心裡有很多話想說，可能連自己都覺得矛盾不成熟，他們並不知道自己處於層層限制下，因為表達能力有限，常弄巧成拙，在無法表達當下可能覺得麻煩而放棄，甚至在表達前就心浮氣躁吵起來了。一個放棄學業想打工並與家人爭吵的男孩，並不代表不聽話、沒有遠見，只有深入了解後，才明白他是認為自己並非讀書的料，而想盡快賺錢減輕家裡負擔。他的心意是好的，但不被大人辨識與認可，沒有被引領到適合的方向。我們不能單從言行判斷青少年，而要耐心地收集他們的經歷、日常、背景，越仔細越能明白他們的肢體語言，他們的所作所為正在訴說什麼。別被大人的身體騙了，他們還是孩子。認識他的能力或環境限制，再解讀他的真正心意，告訴他「原來如此，你是這樣想的嗎？」公共電視《畢業生》系列短片是一個很好的入門，我很推薦。2.協助青少年發展「工作及成就」工作最重要的部份，就是覺得自己很能幹，有充實感、自信、榮耀及成就感，可以證明自己。輔導少年法院孩子多年的觀護人盧蘇偉也說「愛」與「成就」是維繫孩子成長最重要的兩件事。當「愛」（指的是父母的愛）缺乏時，「成就」是可以先拉住他們的動力。工作及成就必須是「具體性」、「可操作」而不是抽象的，於是盧蘇偉帶少年學園的青少年們學習獨輪車並挑戰環島，讓「非行少年」變成「飛行少年」，這些證明讓青少年回頭確立自己的能力與信心。3.鼓勵及允許青少年「保持好奇心」世局多變，唯一能確定的便是「自己的興趣」，抱著好奇心享受生活。村上龍對『喜歡的事』是這樣定義的：許多青少年其實都累積了不少能量，若有好奇心作前導，找到興趣投注精力，樂在其中、願意投入，就有學習的動力度過困境，是長大後獨立生存很重要的心理要素。實際的作法可參考顏聖紘所寫的觀察〈為什麼學生對什麼都沒興趣〉，進一步協助青少年。他認為高中生／青少年（1）「他們從小就產生的興趣與好奇心沒有被好好對待」，可能是因為自己缺乏對興趣的察覺，也可能來自於周圍的忽視與壓力。（2）「缺乏專注與耐性」，雖然對某些事物有興趣，但都是淺嘗即止，根本不清楚什麼叫做「把一件事情從頭到尾完整做完與做好」，因為他們從小到大，無論是自己的事、家事、學校中的學習，還有與社會的連結，幾乎都是片段破碎的。（3）「缺乏興趣與專業的連結」，實際上，很多學生是可以說出自己「想做的事」，例如「逛街」或「旅行」，他們或許也看過一些「逛街和旅行達人」的事蹟，但是並不知道要成為「達人」所需要的專業是什麼，也不懂得看門道。好奇心可以說是主體性的一種，我們靠著它掌握生活，但有一種類型需要大人協助──「覺得作什麼都麻煩，總是感覺無力無心或只喜歡睡覺的青少年。」這類型很可能是成長中因為師長、父母或欺負他的同學長期給予挫敗，剝奪了他的動力和精力。他們需要進一步深入了解和專業協助，重拾被剝奪的好奇心，回到原本就有的希望狀態。▎心理不安的時代我們的社會不太教導讀書以外的事，階級分別又太明顯，如工地師傅就容易被用刻板印象瞧不起，而不像日本以「匠人」敬之。這些潛規則被青少年吸收，錯誤使用，也看輕自己。入社會後的青少年幾乎都靠自己摸索生存，然而所謂的「靠自己」是需要許多條件支持的：生活穩定、關係支持、教育引導都很重要。當基本條件足夠再要求青少年自己的責任，才能相輔相成。而作為後援的父母其實也需要再教育與協助，因為父母也被資本社會影響，父母窮忙沒有時間，或者父母不成熟、不瞭解自己，就將很難發揮他們的關係支持及教養權力。人是生活在系統中的，了解一個人不會只從單一角度，而是將生存條件、家庭關係和社會價值一併考慮進來，青少年是這樣，他們的父母也是，我們也是。不要過早判斷青少年，多給彼此機會，互相協助，共同面對這心理不安的時代。（作者為醒吾科技大學諮商輔導中心諮商心理師。）更多獨立評論文章 從一支手機開始的教養學※本文由獨立評論授權刊載，未經同意禁止轉載。更多論壇文章 為何日本的「台灣祭」一點都不台灣？ 蔡碧仲師心自用，恐步陳金德後塵 川普，根本蔡英文的菜！ 國慶演講：壯大台灣的戰略報告書 「一個中國」選一個 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

【許儷齡 王琬儒 台北】2018丟丟銅蘭城國際音樂節將於17至21日登場，來自全球12國家的音樂家將齊聚交流，今年的音樂節還可聽見悠揚的客家音樂，近日表演者已陸續抵達台灣，展開密集排練。創作歌手 黃珮舒：「彎彎的天弓有七彩，彎彎的枝葉有未來。」娓娓唱出動人旋律，歌手黃珮舒創作的「彎彎」，這次搭上西班牙民謠，更扣人心弦。西班牙小提琴神童Jennifer與父親二度來台，為「丟丟銅蘭城國際音樂節」暖身，排練這天，樂手正討論著，如何將奔放的佛朗明哥曲風，揉入客家音樂中。音樂總監(Director) Alfredo Panebianco：「音樂是非常普遍的，不會僅侷限在某種類型，佛朗明哥、北美、藍調，爵士、客家等等，人們自然因音樂而連結，因此我將佛朗明哥與客家歌曲結合，呈現出來非常和諧。」曾遠赴蒙古，學習民族音樂的藝術工作者徐灝翔，今年擔任「丟丟銅蘭城國際音樂節」總導演，以口簧琴、澳洲長管及大鼓，編排了全新的開幕音樂。丟丟銅蘭城國際音樂節總導演 徐灝翔：「如何以客家音樂，歡迎世界各地來的音樂家，因此我們用最古老的號子，對！就是在茶園裡面，女孩跟男孩，調情的這種號子做開頭，然後中間有一段我吹didgeridoo，她就用哼的，哼大埔調，展現客家女性的這個部分。」丟丟銅蘭城國際音樂節藝術總監 李建興：「除了各國各國之間的互相認識之外，我們也安排他(們)到，宜蘭的台灣戲曲館，讓他們穿歌仔戲服，一起練唱歌仔戲，一起整個體驗歌仔戲，跟布袋戲的文化。」來自英國、泰國、烏干達等多國音樂家將齊聚音樂節，要用各國的音樂相互交流，撞擊出多元之美。

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）46歲的張小姐診斷出鼻翼皮膚基底細胞癌，皮膚科醫師建議可進行手術切除或皮膚癌近接放射線治療。張小姐不想在臉部留下傷疤，所以選擇皮膚癌近接放射線治療，過程中並無任何不適，治療時感覺就像有物體緊靠在皮膚上，但不會感到疼痛。張小姐療程結束後追蹤2年，並無復發情形。皮膚癌發生 與日光、化學物質暴露、炎症等有關依據台灣前十大癌症統計，國人男女皮膚癌發生率分別都位於第8及第9位，且依據台灣癌症登記小組資料，皮膚癌發生率有逐年上升趨勢，可能和日光曝曬與紫外線照射、化學致癌物質的暴露、慢性刺激與炎症有關，大多發生於年紀大的病患。發生率持續上升，可能與人口年齡老化、就醫便利性提高使就醫意願上升及醫療進步、診斷能力提升等因素有關。高雄市立大同醫院放射腫瘤科主任黃鈞民提醒，雖然皮膚癌死亡率低，但對於生活品質造成的影響不容小覷。(1)若皮膚腫瘤形狀不對稱、(2)邊緣不規則、(3)顏色不均勻或有顏色改變、(4)直徑大於0.6公分或快速長大等，需盡快就醫。皮膚癌的治療方式包含有手術切除、放射線治療或化學治療等。治療方式需參考腫瘤型態、腫瘤大小、腫瘤位置、是否為復發個案，及侵犯程度等等因素而定。當病人因為手術後傷口美觀問題，或身體其他因素不適合麻醉而無法進行手術時，皮膚癌近接放射線治療就會是最好的選擇。皮膚癌近接放射線治療 治療皮膚癌病灶黃鈞民主任表示，皮膚癌近接放射線治療為皮膚癌治療新武器，因美觀因素而不適合開刀切除的皮膚癌病灶，如鱗狀細胞癌、基底細胞癌等，能以小範圍、少次數、高劑量的局部照射治療腫瘤的目的。由於可減少對於周邊組織的傷害，照射部位傷口極小、恢復快，美觀及功能都有優勢。皮膚癌近接放射線治療視腫瘤大小，治療療程約為8至10次，1週2次，一次治療時間約3至15分鐘，療程時間短，大幅減少醫院來回的奔波，大大提升病人治療的意願。皮膚癌近接放射線治療後追蹤，除局部皮膚發炎、破皮、輕微滲出液外，其餘追蹤狀況皆良好。外觀上，病人對於不需要開刀就可以將癌症治癒都感到相當滿意，是一種方便且非侵入性的治療選擇。